Hallo,

ich bin Mirjam und lebe im schönen Toggenburg. Geboren wurde ich im Jahr 1990 in Flawil und bin als jüngste von fünf Kindern in Mogelsberg aufgewachsen.

Schon seit meiner Kindheit liebe ich Bewegung und spüre, wie viel Energie und Wohlbefinden sie mir schenkt.   

 

Ich bin Mama von zwei Kindern und kenne die körperlichen und emotionalen Veränderungen, die eine Schwangerschaft und Geburt mit sich bringen. Das Mama-Sein ist wunderschön, aber nicht immer einfach. Yoga hilft mir, zur Ruhe zu kommen, mich zu zentrieren und neue Kraft zu schöpfen – genau das möchte ich auch anderen Mamas ermöglichen.  

 

Gesundheit und Wohlbefinden stehen für mich an erster Stelle. Mir ist es wichtig, dich korrekt anzuleiten, individuell zu begleiten und dir Gutes zu tun.

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Ich freue mich, dich in meiner kleinen Oase – meinem Yogastübli – willkommen zu heißen und gemeinsam mit dir diese besondere Zeit achtsam zu gestalten.  

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